sen

wapń - njlepszym jego źródłem są sery żółte
Markoelementy – wapń

Wapń (Ca) to pierwiastek chemiczny występujący w postaci soli lub jonów Ca2+. Często powiązany jest z białkami, np. z kolagenem.…

witamina B5 - wątroba jako jej główne źródło
Witamina B5 (kwas pantotenowy)

Kwas pantotenowy to witamina B5, składająca się z β-alaniny i kwasu pantoinowego. Historia witaminy B5 sięga początku XX…