olej

olej, bambus, kamienie
Olej palmowy – dlaczego szkodzi?

  Olej palmowy tłoczony jest z nasion lub owoców palmy oleistej, która zawiera go około 45-55%. Ma…

rozłupany orzech kokosowy
Olej kokosowy – czy warto go używać?

  W ostatnim czasie olej kokosowy przeżywa swój renesans – szeroko reklamowany jako idealny tłuszcz do smażenia,…

olej rzepakowy ppowstaje z rzepaku
Olej rzepakowy – złoto północy

Przez wiele lat, popularne było błędne przekonanie, że aby skutecznie schudnąć, należy wyeliminować z codziennego jadłospisu wszystkie źródła…