niedziela , 20 Październik 2019
Home / Zdrowe diety / Dieta Pięciu Przemian

Dieta Pięciu Przemian

Dieta pięciu przemian – cz II

dieta pięciu przemian

Znając już podstawy teoretyczne Diety Pięciu Przemian przedstawione w poprzednim artykule, teraz przejdziemy do zasad praktycznych. Kiedy jeść Warto zaznaczyć, że dobrze jest każdy dzień rozpocząć od szklanki ciepłej wody, która ma wspomóc trawienie i usunąć nadmiar płynów z organizmu. Medycyna chińska zaleca poszczególnie godziny posiłków biorąc pod uwagę największą aktywność poszczególnych narządów układu pokarmowego. I tak, śniadanie najlepiej …

czytaj dalej

Dieta pięciu przemian cz. I

park chiński pawilon

Dieta wg. założeń mędrców wschodu Wszystko w przyrodzie jest w jakiejś fazie, ciągłym ruchu. Jedne elementy wpływają na inne i oddziaływują na siebie nawzajem. Na tych zasadach powstała wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej Teoria Pięciu Przemian. U podstw tej koncepcji leży pięć elementów: drzewo ogień ziemia metal woda Pięciu elementom przypisane są m.in. kolejno pory roku: wiosna, lato, późne …

czytaj dalej