poniedziałek , 25 Wrzesień 2017
Home / Archiwum wg tagów

Archiwum wg tagów

Tofu i miso

Tofu - produkt sojowy

Soja, jedna z najpopularniejszych na świecie roślin strączkowych jest przetwarzana na różne sposoby. Daje to możliwość zachowania i wykorzystania jej właściwości w dowolny sposób. Na rynku można znaleźć wiele produktów sojowych, ale dzisiaj skupimy się na tofu i miso. Uprawa soi Soja była uprawiana już 4 tysiące lat temu w Chinach. Obecnie jej największe uprawy znajdują się w Stanach Zjednoczonych. Ceniona na całym …

czytaj dalej

Wypadanie włosów – co na to poradzić?

obcięte włosy - wypadanie włosów

Wypadanie włosów to powszechny problem w dzisiejszym świecie. Mocne, lśniące włosy to oznaka zdrowia i witalności oraz jeden z najważniejszych atrybutów kobiecości. Na głowie znajduje się 100 – 150 tys. mieszków włosowych, zaś ich ilość i gęstość kształtuje się w okresie życia płodowego. Znaczenie biologiczne włosów jest niewielkie, zaś estetyczne, psychologiczne i społeczne – nie do przecenienia. Niestety, coraz więcej osób …

czytaj dalej

Suszone owoce jako przekąska

suszone owoce - morele

Suszone owoce mogą być traktowane jako oddzielna przekąska, składnik musli, dodatek do ciast, jogurtów a nawet dań mięsnych. Rodzynki, morele, śliwki, żurawina i wiele innych owoców, stanowią zdrowszą alternatywą dla słodyczy. Są też dobrym uzupełnieniem diety, gdy minie już sezon letni i dostępność owoców jest mniejsza. Mają w sobie wiele różnych minerałów, przeciwutleniaczy i błonnika. Dodają także …

czytaj dalej

Dieta w niedoczynności tarczycy

kobieta

Choroby tarczycy są najczęściej występującymi spośród wszystkich schorzeń endokrynologicznych. Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca produkuje za mało hormonów T4 i pośrednio T3 odpowiedzialnych w organizmie za prawidłowy przebieg procesów metabolicznych. Na niedoczynność tarczycy cierpią głównie kobiety, przy czym najwięcej zachorowań odnotowuje się po 50 roku życia. Dieta (wraz z leczeniem farmakologicznym) odgrywa kluczową rolę przy tym schorzeniu …

czytaj dalej

Zapisz się na nasz Newsletter

Twoje zdrowie i dobre, ciekawe życie jest dla Ciebie ważne? Dla nas też! Dlatego zapraszamy do naszego newslettera - śledź bieżące informacje o zdrowym jedzeniu, wypoczynku, zdrowiu i urodzie oraz ciekawych inspiracjach. Zapraszamy.

Newslettera wysyłamy nie częściej niż raz na 2 tygodnie.

Zapisuję się na Newsletter ZielonyBambus.pl (mogę się wypisać w dowolnej chwili)

FreshMail.pl