NNKT

amarantus - ziarno
Amarantus – zboże bezglutenowe

Amarantus, nazywany również szarłatem jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Jego plantacje zlokalizowane są w wielu krajach,…

mleczko kokosowe powstaje z miąższu orzecha
Mleczko kokosowe

Mleczko kokosowe jest popularne od wieków w krajach azjatyckich, a obecnie coraz częściej gości na stołach Europejczyków. Produkt ten…

zdrowa zielona sałatka
Super-zdrowa zielona sałatka

Zielona sałatka jest bogata w NNKT i opiera się na produktach zaliczanych do superfoods. Jest naprawdę zdrowa i smakuje nawet…

Awokado – zielona gruszka

Awokado to specyficzny owoc o wszechstronnym zastosowaniu kulinarnym. Może być spożywane zarówno na surowo jak i po obróbce termicznej. Posiada…

łosoś jako źródło NNKT niezbędnych w chorobach skóry
Zalecenia dietetyczne w chorobach skóry

Zdrowa dieta jest nie tylko filarem naszego zdrowia, ale również ładnego wyglądu. Składniki pokarmowe jak białko, tłuszcz, witaminy…

stres - pięść gotowa do uderzenia
Dieta dla nerwusów

Stres to dzisiaj nasz chleb powszedni. Wywołuje nerwowość, depresję oraz szereg innych dolegliwości. Jednak nadzwyczajna nerwowość może…