miażdżyca

różnorodność olejów - właściwy stosunek kwasy omega 6 do omega 3
Kwasy omega 6 – czy zawsze zdrowe?

Wiele mówi się o pozytywnym wpływie kwasów tłuszczowych omega 3 i 6 na zdrowie człowieka. Tłuszcze te stały…

jarmuż jako źródło kwasu foliowego
Kwas foliowy – czy tylko dla kobiet w ciąży?

Kiedy kobieta planuje ciążę, ginekolog zwykle zaleca profilaktycznie przyjmować kwas foliowy, który jest jedną z witamin z grupy…