niedziela , 22 Kwiecień 2018
Home / Archiwum wg tagów

Archiwum wg tagów

Jakie mleko wybrać?

szklanka mleka i dzbanek z mlekiem

Instytucje będące autorytetem w dziedzinie żywności i żywienia jak WHO,  American Dietetic Association czy USDA zalecają mleko, jako produkt o wysokich walorach odżywczych. IŻŻ w opublikowanej niedawno Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomenduje picie 2 szklanek mleka dziennie. Wartość odżywcza Wysoka wartość odżywcza mleka związana jest z zawartością pełnowartościowego białka, czyli takiego, które dostarcza wszystkich niezbędnych …

czytaj dalej